06 tháng 12 2015

15 câu hỏi giúp bạn tìm ra Mục Đích Cuộc Sống


di-tim-muc-dich-cuoc-song
Không ai sinh ra trên đời mà không có nguyên do, ai nấy đều có một sứ mệnh riêng trong đời. Có thể lớn lao như một doanh nhân tài ba, hay một nhà cách mạng vĩ đại đem tự do về cho dân tộc, hay cũng có thể đơn giản, thiêng liêng như một người chồng, người vợ dành cả đời vun vén cho gia đình, nuôi dạy con cái. Nhưng điều quan trọng là bạn có biết mình thuộc về sứ mệnh nào? Đã đến lúc phải đi tìm!
Hãy ngồi xuống, lấy một mẩu giấy bút, tìm một nơi yên tĩnh, đảm bảo không bị quấy rấy, tắt nguồn điện thoại, viết xuống từng câu trả lời cho 15 câu hỏi dưới đây. Viết ngay những ý xuất hiện đầu tiên trong đầu, mỗi ý là một gạch đầu dòng. Xin nhắc lại, bạn phải ghi thật nhanh, không được suy nghĩ nhiều, chỉ dành tối đa 60 giây để viết, tốt hơn hết là 30 giây. Quan trọng là bạn phải trả lời thành thật, không chỉnh sửa. Bởi không ai đọc được nó ngoài bạn, đừng lừa dối bản thân. Bạn cũng đừng áp lực cho mình và nhớ mỉm cười khi viết nhé.
Bạn đã sẵn sàng??? Đừng đọc tiếp khi bạn chưa sẵn sàng.
Chuẩn bị! Sẵn sàng! Nhớ là phải viết thật nhanh nhé. Bắt đầu!
1. Điều gì khiến bạn vui cười? (Hoạt động nào, những ai, sự kiện gì, sở thích, dự án nào…)
2. Những việc gì bạn trước đay bạn rất thích làm? Bây giờ thì sao?
3. Điều gì mỗi khi bạn làm là say sưa quên cả thời gian?
4. Điều gì khiến bạn cảm thấy bản thân thật tuyệt vời?
5. Ai là người cho bạn nhiều cảm hứng nhất? (Bất cứ ai bạn biết: Gia đình, bạn bè, nhà văn, nghệ sĩ, nhà lãnh đaọ…). Những điểm nào của họ cho bạn cảm hứng?
6. Điều gì bạn cảm thấy mình có năng khiếu? (Kỹ năng, khả năng gì…)
7. Việc gì mà mọi người hay nhờ bạn giúp?
8. Nếu bạn buộc phải dạy một điều gì đó, thì nó là gì?
9. Điều gì khiến bạn tiếc nuối vì đã, đang hay chưa làm trong đời?
10. Giả sử bây giờ bạn 90 tuổi, đang ngồi trên ghế đá trước hiên nhà, cảm nhận từng làn gió xuân nhẹ vuốt ve đôi má. Bạn hạnh phúc, sung sướng, và hài lòng với những gì cuộc sống đã ban tặng. Nhìn lại quãng đường mình đã đi qua, những gì mình đã đạt được, mọi mối quan hệ và bạn gắn bó, điều gì có ý nghĩa nhất với bạn? Liệt kê xuống!
11. Giá trị nào của mình mà bạn xem trọng nó nhất? Chọn 3 – 5 giá trị và đặt chúng theo thứ tự từ cao xuống thấp. (Gợi ý: Tự do, sắc đẹp, sức khỏe, tiền bạc, sự nghiệp, học vị, lãnh đạo, tình yêu , gia đình, tình bạn, thành tích, đam mê,…)
12. Có những khó khăn, thử thách hay gian khổ nào bạn đã từng hoặc đang cố gắng vượt qua? Bạn đã vượt qua như thế nào?
13. Niềm tin mãnh liệt của bạn là gì? Có liên quan đến điều gì (Những con người, tổ chức nào, giá trị gì…)?
14. Nếu bạn có thể gửi một thông điệp đến một bộ phận người trong xã hội thì đó là ai? Và nhắn nhủ của bạn là gì?
15. Được ban tặng tài năng, đam mê, và vật chất. Bạn sẽ dùng những nguồn lực đó như thế nào để để giúp đỡ con người, bảo vệ môi trường, phục vụ và đóng góp cho sự phát triển xã hội, cho thế giới…?
Kết nối các câu trả lời trên và bạn sẽ biết sứ mệnh của mình:
“Tôi muốn làm gì?
Tôi muốn giúp đỡ những ai?
Kết quả như thế nào?
Tôi sẽ tạo được giá trị gì?”
Giờ thì bạn đã tìm được mục đích của bạn đến trái đất của riêng của mình, hãy để lại comment!
Dũng cảm lên nào – những người ngoại hạng!

 20 ĐIỀU CHẮC CHẮN LÀM THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI BẠN

Ai trong chúng ta cũng mong muốn có một cuộc sống thành công và hạnh phúc, nhưng điều đó không phải tự nhiên mà có được. Bạn hãy luôn tâm niệm và làm theo 20 điều sau để có một cuộc sống tốt đẹp hơn.

1. Bạn sinh ra không phải để làm hài lòng tất cả mọi người. Vậy nên đừng quá bận tâm tới những gì người khác nói về bạn, hãy cứ là chính mình.

2. Nếu bạn muốn đạt được những thứ bạn chưa từng có, bạn phải làm những điều bạn chưa từng làm.

3. Nếu bạn tin rằng những đường chỉ tay nói lên số phận của bạn thì bạn cũng đừng quên rằng, chúng cũng chỉ nằm trong lòng bàn tay bạn mà thôi.

4. Cuộc sống luôn cho bạn cơ hội thứ hai. Nó được gọi là ngày mai.

5. Toàn bộ đại dương cũng không thể làm đắm được một con tàu trừ khi nước ngập vào trong. Tương tự, toàn bộ những gì tiêu cực trên đời cũng không thể nào hạ gục được bạn trừ khi bạn cho phép nó thấm vào người mình.

6. Hãy học cách trân trọng những gì bạn đang có trước khi thời gian dạy cho bạn biết trân trọng những gì bạn đã từng có.

7. Chính trải nghiệm chứ không phải thứ gì khác, là thứ làm nên con người bạn.

8. Hãy ở bên người làm cho bạn cười, ngay cả khi bạn mệt mỏi, không vui.

9. Đừng vội vàng từ bỏ người mà bạn yêu thương, bởi tình yêu đâu phải ai cũng may mắn tìm được nhau.

10. "Hãy đếm số tuổi của bạn bằng số bạn bè, chứ không phải số năm. Hãy đếm cuộc đời của bạn bằng nụ cười chứ không phải những giọt nước mắt." - John Lennon

11. Không có ai hoàn hảo cả. Đó là lý do tại sao bút chì có cục gôm.

12. Thứ đắt giá nhất trên đời này là lòng tin. Để có được có khi cần rất nhiều thời gian, nhưng để đánh mất thì chỉ cần vài giây ngắn ngủi.

13. Một cái đầu đầy nỗi sợ hãi sẽ không còn chỗ trống cho những ước mơ.

14. Tiền xu luôn gây ra tiếng động, nhưng tiền giấy lại luôn im lặng. Bởi vậy, khi giá trị của bạn tăng lên, hãy giữ cho mình khiêm tốn và ít nói đi.

15. Đôi khi bạn phải tự mình đứng dậy và bước tiếp, bởi không ai làm điều đó thay bạn đâu.

16. "Tôi không biết chìa khóa của thành công là gì, nhưng tôi biết chìa khóa của thất bại là cố gắng làm vừa lòng tất cả mọi người." - Bill Cosby

17. "Sống trong đời sống cần có một tấm lòng." - Trịnh Công Sơn [Để gió cuốn đi]

18. Mỗi ngày hãy sống như thể đó là ngày cuối cùng của bạn.

19. Khóc cũng sống, cười cũng sống. Tại sao ta không chọn nụ cười để sống?

20. Thứ quý giá nhất đối với mỗi người không phải là tiền bạc hay địa vị,... mà chính là sức khỏe. Bởi vậy, hãy quan tâm tới sức khỏe trước khi quá muộn bạn nhé!

05 tháng 12 2015

NĂNG LƯỢNG VÀ SỰ KIÊN TRÌ CÓ THỂ CHINH PHỤC MỌI THỨ

“Năng lượng và sự kiên trì có thể chinh phục mọi thứ’
Khi người ta nghĩ thất bại chỉ là tạm thời và là những bài học đáng giá phải trả cho thành công, thì sẽ không có lý do gì để từ bỏ mục tiêu đã đặt ra.
Thành công là điều bất kỳ ai cũng đều mong muốn có được trong cuộc sống. Đó có thể là thành công trong sự nghiệp, trong xây dựng gia đình hay thực hiện ước mơ, hoài bão. Nhưng có một thực tế tại sao có những người đã cố gắng tột độ nhưng vẫn thất bại? Tại sao những người thất bại chiếm đa số so với một số ít những người thành công?
Một trong những yếu tố quan trọng dẫn tới thành công là sự kiên trì, thứ mà hiếm người có được. Kiên trì là một trạng thái tinh thần, vì vậy nó có thể được trau dồi và rèn luyện. Vậy làm sao những người thành công, những tỷ phú hay nhà khoa học vĩ đại có thể rèn luyện được đức tính này. Tác giả nổi tiếng Napoleon Hill chỉ ra rằng, lòng kiên trì dựa trên những động cơ căn bản sau:
1. Mục đích rõ ràng
Biết mình muốn gì là bước đầu tiên và quan trọng nhất để phát triển lòng kiên trì. Một động cơ mạnh mẽ luôn giúp ta vượt qua được nhiều ghềnh thác. Thông thường khi được làm việc mình lựa chọn có phương hướng, đường đi rõ ràng sẽ khiến con người tự tin vào quyết định của mình khi phải đối mặt với thử thách.
kinh-nghiem-du-hoc-han-quoc-thanh-qua-cua-su-kien-tri-ukduhoc.com_
2. Khát vọng
Lòng kiên trì có thể đạt được và duy trì khá dễ dàng nếu bạn theo đuổi một mục đích mà bạn khao khát mãnh liệt. Trong cuốn sách The Art of the Deal (tạm dịch: Nghệ thuật thương lượng), ông trùm bất động sản Donald Trump từng viết: “Tôi không thực hiện thương lượng vì tiền. Bởi tôi không những đã có đủ tiền mà còn có nhiều hơn mức tôi cần. Tôi thực hiện thương lượng vì lòng yêu thích”. Động lực khiến ông trùm này thực hiện những thương vụ táo bạo không phải vì tiền mà là khát vọng mong muốn đem lại những công trình có giá trị, cung cấp dịch vụ giải trí tới mọi người.
Tất nhiên khi theo đuổi khát vọng lớn và làm tốt công việc, bạn sẽ được trả công xứng đáng. Vì vậy, hãy tự hỏi bản thân mình bạn đang khát vọng nhất điều gì và đi theo tiếng gọi của nó.
3. Sự tự lực
Có một sự thật hiển nhiên là thành công của người này không thể trao tặng hay truyền lại cho người khác, đây là tài sản đặc biệt của mỗi người. Bạn không thể nhìn vào thành công của người khác và ao ước mình cũng được như thế mà không cần tự nỗ lực thực hiện. Tin vào khả năng của bản thân có thể tiến hành một kế hoạch khuyến khích bạn theo đuổi kế hoạch đó với lòng kiên trì.
4. Có kế hoạch rõ ràng
Khi bạn xác định được mục tiêu rõ ràng, có khát vọng cháy bỏng và sự nỗ lực thì một kế hoạch rõ ràng là đường đi tiếp theo hướng bạn tới thành công và giúp bạn vượt qua những khó khăn, chán nản, kiên trì theo đuổi mục tiêu của mình. Những kế hoạch được tổ chức, dù lỏng lẻo và hoàn toàn không thực tế, cũng khuyến khích được lòng kiên trì.
5. Có hiểu biết đúng đắn
Biết được rằng những kế hoạch của mình là đúng đắn dựa trên kinh nghiệm và sự quan sát cũng khuyến khích lòng kiên trì, “suy đoán” thay cho “hiểu biết” sẽ tiêu diệt sự kiên trì. Điều này cũng giống như đi việc bạn đi tới đích nhờ có bản đồ định hướng sẽ tốt hơn là phỏng đoán hướng đi.
su-kien-tri
6. Sức mạnh ý chí
Thói quen tập trung suy nghĩ vào xây dựng kế hoạch để đạt được một mục đích rõ ràng cũng dẫn đến lòng kiên trì.
7. Thói quen
Lòng kiên trì là kết quả trực tiếp của thói quen. Jim Ryun từng phát biểu: “Động lực là thứ giúp bạn bắt đầu. Thói quen là thứ giữ cho bạn tiếp tục bước tới.” Vì vậy hãy rèn luyện những thói quen tốt từng bước một. Những thói quen tốt như tư duy tích cực, kiên nhẫn hay kỷ luật sẽ khiến bạn trở nên kiên trì đi tới đích phía trước thay vì dễ dàng bỏ cuộc như những người làm ngẫu hứng.
Hãy tự khám phá bản thân bạn và xác định xem những động lực nào bạn còn thiếu để có được phẩm chất quan trọng này.
Theo Học Làm Giàu

7 LÝ DO BẠN VẪN CHƯA CÓ TIỀN

7 lý do bạn vẫn chưa có tiền
Sống cùng nhà với bố mẹ, mù kiến thức kinh tế hay so bì với người nghèo hơn mình sẽ khiến bạn chẳng bao giờ giàu lên được.
1. Sống với bố mẹ
Nếu bạn muốn kiếm tiền thực sự thì cần phải tách khỏi gia đình hay những việc tương tự. Hãy chuyển nhà tới những nơi mang lại cơ hội cho bản thân. Bạn sẽ không thể tiết kiệm tiền nếu cứ mãi sống trong nhà bố mẹ được đâu.
2. Mù kinh tế
Phần lớn mọi người đều không có kiến thức về kinh tế. Dù học tới đại học, nhiều người vẫn không hiểu được những thuật ngữ kinh tế cơ bản. Kinh tế được hiểu đơn giản là việc quản lý tài chính gia đình hay quản lý nguồn lực. Quản lý có nghĩa là chịu trách nhiệm và xoay sở để có thể tồn tại. Như vậy, quản lý tài chính bản thân có nghĩa bạn phải tạo ra tiền bằng lối chơi tấn công trên thị trường.
3. Lên ngân sách
Bạn chắc chắn sẽ không bao giờ có tiền nếu dành toàn bộ thời gian chỉ để lên kế hoạch chi tiêu. Bố mẹ bạn sẽ nói: “Tiết kiệm được đồng nào hay đồng nấy”. Tuy nhiên, số tiền đó có tăng lên chút nào đâu. Để tư duy tiết kiệm lấn át trí tuệ tiền bạc cũng có nghĩa là bạn đang chơi theo lối phòng thủ, chứ không phải tấn công.
4. Thờ ơ với tài chính
Mọi người ngày càng thờ ơ với vấn đề tài chính. Bạn không thể để dành tiền nếu không chú ý đến vấn đề tài chính. Hãy tìm hiểu tài chính của bạn đang ở mức nào và cần chú ý hơn tới túi tiền của mình. Cư xử như không có chuyện gì sẽ càng đẩy bạn vào rắc rối mà thôi.
5. Không sẵn sàng làm nhân viên
Tư duy không sẵn sàng làm những việc không ai chọn là lý do tại sao mọi người không kiếm được tiền. Đây không chỉ là vấn đề của những người có tài chính thấp mà ngay cả với người có mức tài chính cao. Ai cũng muốn làm giám đốc, quản lý, nhưng phải có ai đó làm công việc bán hàng chứ.
6. So bì nghèo khổ với người khác
So sánh tình hình tài chính của bạn với những người nghèo hơn chẳng khiến bạn giàu lên tí nào đâu. Đây chỉ là cách biện minh cho những gì bạn hiện có và cũng là cách tự giết chết nguồn tài chính của bạn.
7. Không nghĩ đến công việc
Phần lớn mọi người đều phàn nàn về lịch làm việc hành chính (từ 9h sáng đến 5h chiều). Nếu bạn không làm việc mà chỉ nghĩ về những khoảng thời gian trước và sau giờ làm, bạn sẽ không bao giờ tiến bộ được.
Bước đầu tiên để thoát khỏi khủng hoảng tài chính là thừa nhận bạn đang gặp vấn đề. Tiếp theo là, ngừng đổ lỗi cho người khác mà hãy nhờ họ cùng giải quyết vấn đề. Đối mặt với vấn đề của bản thân, chú ý tới nguồn thu nhập nhưng đừng tiết kiệm, sẵn sàng làm bất cứ công việc gì trong thời gian bao lâu có thể để cải thiện tình hình tài chính của bạn. Hãy coi việc lập lại trật tự cho nguồn tài chính là nghĩa vụ và trách nhiệm của bạn.
Tiền bạc không phải là thứ quan trọng nhất, bởi nó không thể mua hạnh phúc cho bạn. Tuy nhiên nếu không có tiền, bạn cũng không thể chăm sóc gia đình và tạo ra cuộc sống như mình mong muốn.
Theo Entrepreneur

NHỮNG BÀI HỌC TIỀN BẠC SẼ THAY ĐỔI TUỔI 30 CỦA BẠN

Những bài học tiền bạc sẽ thay đổi tuổi 30 của bạn
Bước sang những năm 30 tuổi của cuộc đời đồng nghĩa bạn đã đi được nửa quãng đường trong sự nghiệp. Và bạn sẽ thấy bản thân khôn ngoan và trưởng thành hơn từ thói quen tiêu tiền dại dột của lứa tuổi 20.
Tất nhiên, bạn có thể vẫn bị cám dỗ rồi tiêu tiền hoang phí, bốc đồng và chỉ đủ sống qua ngày với vài đồng lương. Nhưng qua 30 tuổi, bạn sẽ học được cách cải thiện thói quen ấy, theo những cách GOBankingRates liệt kê dưới đây.
1. Phải có quỹ dự phòng
Bạn sẽ nhận thấy rằng càng nhiều tuổi, bạn sẽ càng phải chi nhiều tiền để giải quyết các vấn đề trong cuộc sống. Bởi vậy, tốt nhất là bạn nên lập quỹ dự phòng với khoảng 1.000 USD. Tất nhiên, bạn không thể dừng mãi ở có số đó, nhất là khi đang tuổi 30. Hãy lên kế hoạch cho những tình huống tồi tệ nhất, như mất việc hay chi phí chăm sóc y tế phát sinh, và tiếp tục gây thêm quỹ dự phòng.
2. Kiểm soát kiến thức tài chính
Có rất nhiều chuyên gia về mảng tài chính cá nhân cùng với những lời khuyên và quy tắc tài chính riêng. Tuy nhiên, hãy kiểm soát tài chính của bản thân bằng cách nâng cao kiến thức về đầu tư, tiết kiệm và hưu trí. Bạn càng hiểu biết nhiều, bạn sẽ càng có thể dễ dàng đưa ra những quyết định tài chính khôn ngoan.
3. Liều lĩnh trong sự nghiệp
Một khi bước sang những năm 40, 50 tuổi, chuyển hướng sự nghiệp hay quay lại với việc học hành sẽ có rất nhiều rủi ro. Vì thế, những năm 30 tuổi là giai đoạn “chín” nhất để bạn liều lĩnh trong sự nghiệp. Đây sẽ là động lực thúc đẩy bạn tiến tới các mục tiêu trên chặng đường lập nghiệp.
4. Biết tiết kiệm và đầu tư
Khi còn ở lứa tuổi 20, bạn chỉ cần đi học và phát triển các kỹ năng chuyên môn. Tuy nhiên khi bước sang độ tuổi 30, bạn cần phải có tham vọng kiếm thật nhiều tiền. Theo trang Payscale.com, lương của cả nam giới và phụ nữ đều tăng 60% khi họ 30 tuổi. Tuy nhiên, nếu không thay đổi cách quản lý ngân sách để phù hợp với mức lương mới, bạn có thể sẽ lại chi tiêu hoang phí. Hãy tiết kiệm nhiều hơn và đầu tư khi bạn được tăng lương.
5. Hãy đầu tư cho bản thân
Trong cuốn sách “The 21 Success Secrets of Self-Made Millionaires” (21 bí mật thành công của các tỷ phú tự lập”), tác giả Brian Tracy viết: “Một nguyên tắc giúp bạn thành công – và có thể làm giàu là: Đầu tư 3% trên tổng thu nhập vào bản thân”. Theo tác giả, nếu liên tục đầu tư để thăng tiến trong sự nghiệp, nâng cao kỹ năng, kiến thức,… bạn sẽ thực sự đảm bảo được thành công.
6. Mua bảo hiểm
Khi còn đôi mươi, chẳng ai nghĩ đến việc mua bảo hiểm cho bản thân hay tài sản. Tuy nhiên khi khối tài sản càng lớn, bạn càng cần phải bảo vệ chúng để đề phòng chuyện bất trắc. Ngoài loại bảo hiểm bắt buộc, hãy nghiên cứu những loại bạn cho là cần thiết. Bảo hiểm dù đắt, chúng lại xứng với những gì bạn đã bỏ ra, nhất là trong những trường hợp không thể lường trước.
7. Tiền mặt tốt hơn thẻ tín dụng
Khi 20 tuổi, bạn có thể được thuyết phục rằng mình có thể xoay sở được mọi thứ, miễn là có thẻ tín dụng còn hạn. Đến năm 30 tuổi, bạn cần nhận ra rằng, tiền mặt vẫn có giá trị thương thuyết tốt hơn. Nhiều doanh nghiệp muốn nhận được tiền mặt ngay lập tức hơn là thông qua thẻ tín dụng với đủ các loại phí và giao dịch phức tạp.
8. Đừng nợ nần
Nhiều chuyên gia tài chính nói rằng, tổng nợ của bạn – ngoại trừ nợ thế chấp – không được vượt quá 20% tổng lương thực lĩnh. Tuy nhiên, số nợ của bạn có thể sẽ cao hơn nhiều do một số yếu tố ngân sách khác. Theo tờ Kiplinger, quá phụ thuộc vào thu nhập ngoài giờ là dấu hiệu cho thấy bạn đang nợ quá nhiều. Dù 20% có thể là mức chung, hãy cố giảm con số ấy xuống thấp nhất có thể.
9. Đừng xa hoa
Tiền lương của bạn có thể sẽ tăng lên khi bước sang ngưỡng 30 tuổi, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên chi tiêu vào những thứ xa xỉ không cần thiết. Ai mà quan tâm nếu bạn bè hay hàng xóm của bạn có ngôi nhà to hơn hay chiếc xe ôtô đẹp hơn. Khoản nợ của họ cũng có thể theo đó lớn hơn nhiều. Hãy sống đủ với mức tài chính của bạn, nếu không bạn sẽ phải dành phần đời còn lại để trả nợ.
10. Liên tục xin việc
Bạn nên đi phỏng vấn xin việc 2 đến 3 lần mỗi năm, ngay cả khi bạn đam mê với công việc hiện tại. Điều này sẽ giúp bạn luôn hiểu rõ công việc hiện tại biến đổi thế nào trên thị trường, và hiểu được giá trị của bản thân. Nếu tìm được một công việc được trả hậu hĩnh hơn hiện tại, bạn thậm chí có thể nói với sếp mình để xem xét tăng lương.

16 CÁCH ĐỂ THỨC DẬY KHỎE KHOẮN VÀO BUỔI SÁNG

16 cách để thức dậy khỏe khoắn vào buổi sáng
Bạn có thường xuyên cảm thấy “khó có thể nhấc mình lên” vào buổi sáng?
Xem tivi trước khi ngủ, sử dụng các chất kích thích hay ăn quá no vào buổi tối,… là những thói quen xấu ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn. Điều này sẽ khiến chất lượng buổi sáng của bạn giảm đi nghiêm trọng. Bạn sẽ không thể nào làm việc hiệu quả hay có tâm trạng khởi đầu ngày mới với tinh thần uể oải như vậy cả. 16 mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn “hứng thú” hơn với việc bắt đầu ngày mới.
MBF_Sleep_V2

4 BÀI HỌC GIÚP BẠN THÀNH CÔNG

4 bài học giúp bạn thành công
Robert Kiyosaki – diễn giả kiêm tác giả cuốn sách nổi tiếng “Cha giàu cha nghèo” cho rằng, để thành công cần có kiến thức cùng cách thức tư duy, mạnh dạn hành động nắm bắt cơ hội.
Robert Kiyosaki kể rằng ông có hai người cha, một người giàu và một người nghèo – một người cha ruột và một người cha nuôi (cha của Mike – bạn thân của ông). Người cha ruột có bằng thạc sĩ, còn người cha nuôi thì chưa học hết lớp 8, nhưng cả hai người đều thành công trong sự nghiệp và có ảnh hưởng đến người khác. Cả hai đều khuyên bảo ông rất nhiều điều, nhưng những lời khuyên đó không giống nhau. Cả hai đều tin tưởng mãnh liệt vào sự học nhưng lại khuyên học những khóa học khác nhau.
Khi Robert Kiyosaki còn nhỏ, người cha nghèo thường nói rằng: “Đi học và đạt điểm tốt để con có thể có được một công việc tốt”. Người cha đã lập trình cho ông chữ E (employee), như một phần tư của điều kiện dẫn đến thành công.
Còn người mẹ cho rằng: “Nếu con muốn giàu có, nên trở thành một bác sĩ hay luật sư. Bằng cách đó con sẽ luôn luôn có một nghề nghiệp”. Bà đã lập trình cho ông chữ S (self-employed), thêm một phần tư nền tảng nữa.
Trong khi đó, người cha giàu của ông lại bảo: “Nếu muốn giàu có, con nên có công việc kinh doanh của riêng con”. Người cha giàu khuyến khích ông học để trở thành một chủ doanh nghiệp và nhà đầu tư trong B (big business) và I (investor), tạo nên góc phần tư còn lại.
Nhưng Robert Kiyosaki không muốn trở thành một nhân viên trong suốt cuộc đời mình, cũng không muốn đi học để trở thành một bác sĩ hay luật sư trong phần tư chữ S. Ông biết rằng cơ hội tốt nhất là trong phần tư B và I.
bai-hoc-thanh-cong
Để chọn được hướng đi phù hợp, Robert Kiyosaki thường xuyên phải tự hỏi mình: “Những phần hoặc góc phần tư nào là tốt nhất cho tôi?”. Sau khi đã chọn được góc phần tư đem lại những cơ hội tốt nhất cho mình, Robert rút ra 4 bài học sau đây:
Muốn thành công phải học hỏi và trang bị kiến thức
Điều này có nghĩa rằng bạn không thể chỉ nghe những tư vấn của thị trường, bạn phải tự trang bị cho mình kiến thức.
Nếu không có kế hoạch đầu tư trang bị kiến thức cho bản thân thì nên làm mọi cách giữ tiền trong tài khoản hưu trí của mình và để nó vô ích ở trong ấy còn hơn mang đi đầu tư mà không có chút kiến ​​thức nào dễ dẫn đến trắng tay. Nhưng nếu bạn muốn có một sự chuẩn bị để kiếm tiền trong thị trường bất kỳ, bạn cần phải hiểu làm thế nào để tiến hành việc đó.
Những cơ hội lớn đến ngay từ suy nghĩ
Người giàu biết cách tạo ra tiền. Các cơ hội lớn không đến từ việc quan sát, mà từ trong những suy nghĩ. Bạn cần phải tự học cách nhận ra các cơ hội.
thanhcong2
Phải có mối quan hệ tốt với tiền bạc
Không phải vấn đề bạn kiếm được bao nhiêu tiền mà là bạn giữ được bao nhiêu tiền, nó gây khó khăn cho bạn như thế nào và bạn có thể giữ nó cho bao nhiêu thế hệ.
Để đạt được thành công, bạn phải đối xử với tiền như cách mà một người yêu hay ghen đối xử với người yêu của mình. Bạn phải cải thiện mối quan hệ của bạn với tiền bạc để trở thành một nhà triệu phú. Có một mối quan hệ lành mạnh với tiền đồng nghĩa với việc bạn có trách nhiệm, tôn trọng và làm những việc danh dự đối với tiền. Học cách xem tiền như một công cụ để trở thành những gì bạn muốn. Một khi bạn bắt đầu xem tiền là một người giải phóng hơn là một điều bất đắc dĩ thì bạn sẽ có thể đổi lại được một tinh thần tài chính thanh thản và thu hút thêm nhiều cơ hội.
Giành chiến thắng dù trong bất cứ hoàn cảnh nào
Khác biệt duy nhất giữa người giàu và người nghèo là cách sử dụng thời gian. Những người nghèo, người bất hạnh, người không thành công và người không khỏe mạnh là những người sử dụng từ “ngày mai” thường xuyên nhất. Họ thường tìm ra những lý do để bao biện cho việc trì hoãn của mình. Còn những người thành công họ hành động bất chấp nỗi sợ hãi. Vì vậy hãy bắt tay vào công việc ngay ngày hôm nay với mục tiêu là chiến thắng.

9 BÀI HỌC CUỘC SỐNG NHỮNG NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH PHẢI BIẾT

9 bài học cuộc sống những người trưởng thành phải biết
Chúng ta có xu hướng thích những gì an toàn và không muốn thất bại. Nhưng sự thật là những người thành công nhất lại luôn là những người thất bại nhiều lần và luôn luôn sẵn sàng để thất bại tiếp…
1. Bạn không phải là tâm điểm của sự chú ý
Chúng ta có xu hướng nghĩ rằng mọi người đều quan tâm đến mình và những nhu cầu của mình nhiều như của họ. Không đâu. Họ chỉ quan tâm đến họ thôi, bạn chẳng là gì hết.
Chính vì thế: Biến nó thành lợi thế của bạn. Như Dale Carnegie trong cuốn “Đắc Nhân Tâm” cho biết “Nói chuyện với ai đó về bản thân họ và họ sẽ lắng nghe bạn hàng giờ đồng hồ”. Ziz Ziglar cũng làm vấn đề này rõ ràng hơn khi nói: “Bạn có thể có mọi thứ trong cuộc sống mà bạn muốn nếu bạn cung cấp đủ cho người khác những gì họ muốn”. Điều này có thể áp dụng hiệu quả trong công việc bán hàng đấy chứ?
2. Việc đạt được mục tiêu đặt ra của bản thân sẽ khó khăn hơn trên lý thuyết
Ngay khi bạn bắt đầu một kế hoạch nào đấy, cho dù là giảm cân, viết blog hay bắt đầu khởi nghiệp, bạn đều sẽ gặp phải sự thật này.
Chính vì thế: Khi bạn nghĩ bạn không thể làm được việc này nữa hãy cố gắng thử thêm một lần nữa. Khi bạn đã đi xa, hãy thử đi xa thêm một chút nữa. Thử thách tạo nên cơ hội. Bạn sẽ thấy bất ngờ đấy!
bai-hoc-cho-nguoi-truong-thanh
3. Những điều quan trọng nhất trong cuộc sống là vô hình, không phải hữu hình
Hầu hết những người giàu có đều sẽ cho bạn biết rằng vật chất kiếm được chỉ là một sự khác biệt trong ngắn hạn. Những điều tạo nên sự khác biệt rõ ràng nhất là tình yêu, sự tôn trọng, niềm đam mê, đạo đức và sự đồng cảm. Những thứ hữu hình không thể tích trữ hay mua bán.
Chính vì thế: Học cách đánh giá cao sự thật này và bạn sẽ được giải phóng khỏi chủ nghĩa vật chất. Bạn sẽ học được cách trân trọng những mối quan hệ thực sự, những điều ý nghĩa thực sự trong cuộc sống của mình.
4. Đôi lúc bạn sẽ nhận được những đánh giá trái chiều
Cho dù bạn có làm gì tốt hay xấu thì cũng sẽ luôn luôn bị phán xét và chỉ trích.
Chính vì thế: Đừng cố gắng để làm hài lòng tất cả mọi người. Hãy tập trung vào thế mạnh của bản thân bạn. Số lượng những nhà phê bình xung quanh bạn tăng lên là dấu hiệu cho thấy sự thành công của bạn.
5. Thất bại là yêu cầu tất yếu của bất cứ thành công nào
Chúng ta có xu hướng thích những gì an toàn và không muốn thất bại. Nhưng sự thật là những người thành công nhất lại luôn là những người thất bại nhiều lần và luôn luôn sẵn sàng để thất bại tiếp.
Chính vì thế: Đừng sợ thất bại. Hãy xem xét tất cả các trở ngại như một bước tiến tới thành công.
6. Nếu muốn nhận lại, bạn phải phải cho đi
Thật khó lòng để cho đi những thứ chúng ta cảm thấy có giá trị. Tuy nhiên, nếu chúng ta ích kỷ giữ khư khư nó cho riêng mình, giá trị đó sẽ biến mất và nó trở thành gánh nặng cho chính bản thân bạn.
Chính vì thế: Hãy cho đi những điều mà bạn có, thời gian mà bạn sở hữu và hết mình với mọi người. Tinh thần của bạn sẽ thanh thản hơn, nhẹ nhõm hơn và chắc chắn sẽ tươi tắn hơn rất nhiều.
7. Bạn sẽ bị tổn thương
Sự việc có thể xảy ra một cách cố ý hay vô ý nhưng nó vẫn khiến bạn tổn thương. Họ có thể nói một vài điều không hay, lấy đi của bạn thử gì đó, nói dối bạn, chĩa mũi giáo về bạn, trở thành một người đồng nghiệp xấu ..
Chính vì thế: Đừng cố gắng đáp trả lại. Hãy cho họ thấy con người tốt đẹp của bạn. Hãy tha thứ cho họ. Hành động của bạn đã tạo cho họ cơ hội để thay đổi cuộc sốngcủa chính mình. Khi đó, bạn sẽ cảm thấy yên bình hơn, mạnh mẽ hơn.
7-bai-hoc-trong-cuoc-song-giup-ban-truong-thanh-hon_517
8. Không phải lúc nào bạn cũng kiểm soát cuộc sống theo ý muốn của mình
Mọi việc thường không hoàn toàn đi theo hướng chúng ta kỳ vọng. Nó luôn xuất hiện những việc đột biến hay những điều mà bạn không lường trước xuất hiện.
Chính vì thế: Hãy trở linh hoạt hơn với mọi trường hợp trong cuộc sống. Điều này sẽ giúp đỡ bạn rất nhiều.
9. Một ngày nào đó, bạn sẽ không còn nữa
Tất cả chúng ta đều biết điều đó nhưng không ai nói ra. Chúng ta thường tự lừa dối bản thân rằng chúng ta sở hữu tất cả thời gian trên thế giới. Thế nhưng không! Mỗi giây phút đều quý giá, đều không thể lấy lại. Không chỉ thế, đối với hầu hết chúng ta, ta không biết được khi nào thần chết đến gõ cửa bản thân mình. Và khi điều đó tới, nó sẽ là một trải nghiệm thật sự đáng sợ
Chính vì thế: Đừng trì hoãn nữa! Hãy sống, học hỏi và yêu hết mình đi! Hãy hiểu rằng chịu đựng và đau đớn là một phần của cuộc sống. Bạn sẽ trở thành con người lạc quan hơn, vui vẻ hơn để tận hưởng tất cả mọi thứ.
Sau tất cả những điều khắc nghiệt của cuộc sống, có lẽ bạn cũng nhận ra một điều rằng, hãy để đời trôi! Sống chậm lại, yêu thương nhiều hơn, bạn sẽ đạt được thành công cũng như nụ cười cho chính cuộc đời mình”.
Sưu tầm

“NGÀY MAI KHÔNG BAO GIỜ ĐẾN!”

“Ngày mai không bao giờ đến!”
Bạn đã bao giờ nghe câu thành ngữ “Ngày mai không bao giờ đến!”?
Hãy tưởng tượng thế này: Hôm nay là thứ tư, bạn có một công việc cần làm nhưng bạn chưa muốn làm ngay. Bạn nói “Thôi để ngày mai hãy làm”. Bạn không nói “Để thứ năm tuần này làm” mà bạn nói “ngày mai”. Ngày hôm sau là ngày thứ năm, bạn lại tiếp tục nói “Thôi để ngày mai!” và cứ tiếp tục qua thứ sáu, thứ bảy, chủ nhật rồi đến thứ hai tuần sau.
Ngày mai không tồn tại. Khi chúng ta thức dậy vào sáng “ngày mai” thì nó đã biến thành “hôm nay”. Bởi vì chỉ có “bây giờ” là thời gian duy nhất mà chúng ta có thể sử dụng. Một khi đã trì hoãn thì chúng ta sẽ cố tìm cách để trì hoãn nó mãi… cho đến một thời điểm mà chúng ta không thể trì hoãn được nữa. Đến thời điểm đó, hoặc là chúng ta cuống cuồng lao đầu vào công việc và hy vọng có thể hoàn thành trước hạn chót, hoặc là chúng ta nhận ra không còn có đủ thời gian để hoàn thành nó nữa và quyết định bỏ cuộc. Dù lúc đó bạn rơi vào trường hợp nào thì nó cũng không mấy tốt lành.

Quá khứ đã trôi qua. Tương lai được xây dựng nên từ hiện tại. Bạn không thể sống lại những ngày quá khứ, ban chỉ có thể học hỏi từ nó, từ những gì mà bạn đã trải qua, từ những thành công và thất bại của bạn. Bạn cũng sẽ không biết được tương lai. Cách chăm lo tốt nhất cho tương lai là xây dựng hiện tại. Không có gì được đảm bảo một cách chắc chắn trong tương lai. Nếu bạn nói rằng “Tôi sẽ làm việc đó vào ngày mai” thì bạn cũng có thể nói “Tôi sẽ làm việc đó vào 10 năm sau”. Bạn đã bao giờ nghĩ rằng: nếu ngày mai một sự cố xảy ra và khiến bạn không thực hiện được dự định thì sao?
Mỗi khi cần làm một việc gì đó, bạn nên lẩm nhẩm câu này: “Tôi sẽ làm việc đó ngay bây giờ!”. Hãy lặp lại câu nói này nhiều lần cho đến khi nó trở thành tiềm thức của bạn, cho đến khi thói quen hành động ngay lập tức đã trở thành một phản xạ bản năng. Bạn sẽ không còn trì hoãn nữa.

Những người thành công và hạnh phúc nhất không bao giờ trì hoãn. Họ sắp xếp công việc của họ và hoàn thành theo đúng lịch trình. Nếu một sự cố nào đó xảy ra, họ có thể linh hoạt thay đổi kế hoạch, nhưng họ không bao giờ lấy đó làm cái cớ để trì hoãn. Bạn đã bao giờ nghe một người bán hàng thành công nói rằng “Hãy để khách hàng chờ đến ngày mai!” hay một nhà văn thành công nói “Chờ đến năm sau tôi sẽ bắt tay vào viết cuốn tiểu thuyết mới” chưa?
Bạn đang sống trong hiện tại. Hãy tận dùng thời điểm “bây giờ” để thực hiện những gì bạn cần làm và muốn làm.
Bạn muốn ra ngoài tập thể dục? Hãy bắt đầu ngay!
Bạn muốn giảm cân? Hãy lên kế hoạch ăn kiêng và thực hiện nó ngay từ bữa ăn chiều nay của bạn!
Bạn muốn viết một cuốn sách? Hãy bắt tay vào tìm tư liệu, lên đề cương rồi bắt đầu viết những dòng đầu tiên.
Bạn thích một cô gái, muốn nói chuyện với cô ấy nhưng bạn quá lo lắng và nghĩ rằng bạn sẽ gọi cho cô ấy sau? Hãy nhấc điện thoại lên và gọi ngay! (Trừ khi bạn đang đọc bài này vào lúc nửa đêm hay tờ mờ sáng, đừng nói là tôi không cảnh báo bạn)
Bạn muốn kinh doanh? Đây là một công việc lớn, hãy bắt tay vào tìm hiểu thông tin trước khi đưa ra quyết định hay xây dựng kế hoạch kinh doanh của bạn, nhưng đừng lấy đó làm cái cớ để trì hoãn. Thời gian nghiên cứu và tìm hiểu không nên quá lâu.
Bạn cảm thấy cơ thể không khỏe nhưng không dám đến bệnh viện để kiểm tra? Hãy đi ngay! Càng để lâu thì tình trạng bệnh của bạn sẽ càng nặng hơn.
Bạn muốn chia sẻ bài viết hay ý kiến với phamngocanh.com? Hãy viết (hoặc dịch) bài viết đầu tiên của bạn rồi gửi ngay!
Bất cứ một cuộc hành trình dài nào đều khởi đầu bằng những bước đi đầu tiên. Hãy biến ngày hôm nay thành ngày bạn bắt đầu đặt bước chân trên con đường của riêng bạn.
Được rồi, lời cuối cùng: Bây giờ bạn có việc gì quan trọng cần làm? Hãy tắt máy tính (nếu cần) và đi làm việc đó ngay!

TUYỆT CHIÊU QUẢN LÝ THỜI GIAN BẠN NÊN BIẾT

Tuyệt chiêu quản lý thời gian bạn nên biết
Tất cả mọi người trên thế giới này dù giàu hay nghèo đều có 24 giờ mỗi ngày. Thành công hay không phụ thuộc vào cách bạn quản lý và sử dụng thời gian của mình.
Quản lý thời gian là một nhiệm vụ khó khăn và thậm chí nhiều… đau đớn: Chúng ta thử, rồi sai, rồi thử lại, và tiếp tục sai.
Sự thực là, bài toán cân đối quỹ thời gian luôn hóc búa với bất cứ ai, kể cả đối với chuyên viên tư vấn tiếp thị sản phẩm kỳ cựu Étienne Garbugli.
Sau nhiều năm lăn lộn với nghề, tư vấn viên đến từ Montreal không chỉ thu hoạch được nhiều kiến thức và kĩ năng chuyên môn, mà còn đúc rút ra 20 “tôn chỉ” quản lý thời gian đến từ bè bạn và người thành đạt ông có cơ hội tiếp xúc. Đây là 20 lời khuyên quý giá mà  Étienne Garbugli ước đã có ai đó dạy mình từ những năm 20 tuổi.
Được sự cho phép của Garbugli, trang Business Insider đã chia sẻ 20 bí kíp này với đông đảo bạn đọc, với hy vọng chúng sẽ giúp ích cho chúng ta trong việc tạo lập và duy trì một đời sống khoa học, hiệu quả và vui thú hơn.
Mẹo 1: Bạn luôn có đủ thời gian. Thời gian chính là những ưu tiên của bạn.
Tái phân bổ quỹ thời gian trong ngày và kiên định tuân thủ theo mục tiêu đề ra sẽ giúp bạn tận dụng thời gian tốt hơn. Dành ra 4-5 tiếng thực sự làm việc và coi trọng giấc ngủ cũng như những sinh hoạt đem lại niềm vui và ý nghĩa cuộc sống.
Mẹo 2: Lên kế hoạch cho 4-5 tiếng THỰC SỰ làm việc mỗi ngày, để mỗi ngày đều hiệu quả và trọn vẹn. 
Mẹo 3: Sẽ có những ngày bạn không thể làm được gì ra hồn, song lại có ngày bạn “sung sức” làm việc đến 12 tiếng. Điều đó hoàn toàn bình thường, hãy chăm chỉ khi đang có hứng và nghỉ ngơi khi không có tâm trạng làm việc. Đừng ép bản thân quá đáng.
Mẹo 4:  Định giá mỗi giờ của mình đáng 1000 đô, và sử dụng chúng một cách khôn ngoan nhất. Trân trọng thời gian của mình và khiến chúng đáng giá.
Mẹo 5: Đừng đa nhiệm! Đa nhiệm chỉ khiến bạn đánh mất tập trung và xa rời trọng tâm của mình.
Kỳ thực, làm nhiều việc cùng một lúc vừa tiêu tốn thời gian mà chẳng đầu việc nào được hoàn thành hiệu quả. Nhiều khi, chỉ 1-2 tiếng trước khi tan làm, bạn lại giải quyết được rất nhiều nhiệm vụ.
Mẹo 6: Xây dựng thời gian biểu làm việc và tuân thủ theo nó. Dần dà thể lực và trí lực của bạn sẽ thích ứng theo khung đó.
Mẹo 7: Thực tế, việc hạn định thời gian sẽ giúp chúng ta tập trung và hiệu quả hơn.Vậy nên, không nên sợ hãi hay né tránh deadlines làm gì. Thậm chí, tự đặt ra các deadlines giúp ta trau dồi kỹ năng dàn xếp và xử lý các đầu việc.
Mẹo 8: Để hoàn thành mọi nhiệm vụ, điều quan trọng là bạn phải bắt tay vào việc.Đừng phân biệt việc lớn việc nhỏ, hãy để bản thân luôn bận rộn mỗi ngày.
Mẹo 9: Hãy cứ làm, đừng so đo tính toán quá nhiều. Kỳ vọng sự hoàn hảo chỉ khiến ta thêm mệt mỏi và rối loạn. Bắt tay vào làm để trấn tĩnh tâm tư, đồng thời tiến về phía trước.
tuyet-chieu-quan-ly-thoi-gian-hieu-qua1
Mẹo 10: Thư giãn đúng cách và đúng thời điểm
Tuy nhiên, như đã nói trong Mẹo 3, sẽ có những ngày bạn làm không việc hiệu quả. Nhiều thời gian làm việc không đồng nghĩa với hiệu quả, vậy nên thay vì gắng sức hoặc buông xuôi, hãy thư giãn một chút và tranh thủ làm những đầu việc nho nhỏ không tiêu tốn quá nhiều thể lực hay trí lực (Mẹo 8).
Mẹo 11: Rõ ràng trong việc xác định thứ tự công việc
Và để áp dụng được lời khuyên trên, hãy phân định rõ ràng: đâu là những nhiệm vụ chiến lược (mang tính sống còn với công việc, sự nghiệp bản thân, cần dành nhiều thời gian tâm sức) và đâu là những đầu việc nhỏ (không quá gấp, không tốn thời gian công sức, có thể làm trong những lúc rảnh rỗi/ năng suất làm việc kém hơn).
Mẹo 12: Đặt lịch họp vào đầu ngày, bởi thời gian trước một sự kiện hay cuộc họp quan trọng thường bị… lãng phí (bởi căng thẳng, lo lắng nên bạn không thể làm tốt các việc khác).
Tốt nhất là đặt lịch họp ngay đầu ngày. Hãy nhớ lại thời còn đi học, nếu có một môn kiểm tra vào cuối giờ, chắc chắn bạn không thể ‘tĩnh tâm’ nghe giảng trong các tiết trước đó.
Mẹo 13: Phân chia các đầu việc hoặc nhân sự làm việc theo nhóm. Như vậy, công việc vừa đỡ căng thẳng, vừa liền mạch hơn.
Mẹo 14: Theo sát chỉ một dự án/ một khách hàng trong ngày, không dàn trải hay ôm đồm. Điều này cũng cùng cơ sở với lời khuyên “Không đa nhiệm!”
Mẹo 15: Tận dụng… sự trì hoãn.
Áp dụng phương pháp làm việc Pomodoro (phương pháp đặt ra các hạn định thời gian là bội của 25 phút, nhằm đảm bảo trong khoảng hạn định, bạn không chỉ hoàn thành công việc, mà còn có thời gian xem xét kỹ lưỡng lúc đầu và rà soát lại lúc sau).
Mẹo 16: Chia mục tiêu lớn thành các chỉ tiêu nhỏ và lên kế hoạch để đạt được từng chỉ tiêu đó cho đến khi bạn hoàn thành tất cả và đi đến cái đích cuối cùng.
Mẹo 17: Xếp thứ tự ưu tiên đầu việc, nhưng đừng rơi vào bẫy thứ tự ưu tiên: các đầu việc với ưu tiên thấp hơn rất dễ bị “xếp xó”. Hãy sắp xếp và phân bổ thời gian hợp lý để hoàn thành tất cả.
Mẹo 18: Hãy biết cách san sẻ gánh nặng với đồng nghiệp hay cấp dưới
Điều gì người khác có thể làm được nhiều hơn hay tốt hơn, hãy để họ làm thay cho bạn. Chớ ôm đồm và thấu hiểu giá trị của teamwork.
tuyet-chieu-quan-ly-thoi-gian-hieu-qua
Mẹo 19: Luôn luôn ghi chú và đặt các mẩu giấy nhớ xung quanh mình. Khi viết ra, bạn cũng sẽ ghi nhớ tốt hơn. Đừng bao giờ quá tự tin với trí nhớ của mình.
Ép bản thân làm việc liên tục không đồng nghĩa với hiệu quả tối ưu. Nên biết khi nào bạn có thể thử thách bản thân, lúc nào thì nên cho mình nghỉ ngơi chút đỉnh.
Mẹo 20: Bên cạnh việc ghi chú, hãy liệt kê danh sách những điều khiến bạn mất tập trung: Facebook, Skype, một serie truyền hình thực tế yêu thích, cô đồng nghiệp dễ thương… Một khi nắm rõ những nhân tố tác động đến năng suất làm việc của bản thân, bạn xác lập một rào chắn tư duy giúp bản thân tập trung và kiên định với những đầu việc đang thực hiện.

5 CÁCH THÚ VỊ GIÚP BẠN LOẠI BỎ THÓI QUEN TRÌ             HOÃN

5 cách thú vị giúp bạn loại bỏ thói quen trì hoãn
Thật khó khăn để làm bất cứ việc gì khi bạn đối diện với màn hình máy tính. Thời gian trôi qua nhanh chóng, và cho tới khi bạn nhận ra điều đó thì chẳng có việc gì được thực hiện cả. Kết quả dù muốn hay không thì bạn cũng là người phải chịu trách nhiệm về công việc của mình.
Trì hoãn thực hiện những công việc, nhiệm vụ của bản thân sẽ không giúp ích gì cho bạn mà ngược lại sẽ tạo ra một thói quen tồi tệ. Dưới đây là 5 lời khuyên giúp bạn ngừng việc trì hoãn ngay bây giờ.
1. Tự dành cho mình một phần thưởng sau khi hoàn thành nhiệm vụ
Hãy đối xử tử tế với bản thân để tạo động lực hành động, có thể là một bữa ăn tối tuyệt vời, một buổi hẹn hò xem phim cùng bạn bè hay những món quà tự khích lệ bản thân. Và hãy nhớ những phần thưởng đó chỉ dành cho bạn khi bạn hoàn thành những nhiệm vụ nhất định. Nếu bạn không bắt đầu hành động và có kết quả tốt nhất thì sẽ không có món quà nào cả. Hãy nhớ rõ nguyên tắc đó.
Ví dụ, sáng nay bạn phải hoàn thành deadline cho website. Hãy lên kế hoạch rõ ràng từng bước phải làm và phân bổ thời gian thích hợp. Tuy nhiên cũng đừng quá căng thẳng, hãy dành cho mình một chút thời gian nghỉ ngơi giữa các nhiệm vụ. Rèn luyện thói quen tập trung vào công việc và bạn sẽ thấy kết quả và tiến bộ. Và cuối cùng, sau khi hoàn thành công việc bạn có thể tự dành cho mình một bữa ăn tối hoặc mua sắm thoải mái mà không phải lo lắng vì đống công việc còn tồn đọng.
2. Hãy đơn giản hóa nhiệm vụ hay công việc của mình
Một trong những lý do bạn thường xuyên trì hoãn công việc của mình là nghĩ rằng công việc của mình quá khó khăn để bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Hoặc có thể chúng ta rất hào hứng khi thực hiện dự án nhưng khi công việc bắt đầu có khó khăn, chúng ta dễ dàng bỏ cuộc hay quyết định “để sau”.
Thay vì đặt một mục tiêu quá lớn hoặc vượt quá khả năng thực hiện của bản thân, bạn có thể đưa ra những nhiệm vụ phù hợp với khả năng của bản thân. Và nhớ rõ là mục tiêu cần cụ thể hóa và đảm bảo diễn ra đúng thời hạn.
loai-bo-thoi-quen-tri-hoan-trong-cong-viec
3. Đừng quên khởi động tâm lý trước khi thực hiện công việc nào đó
Một bài tập tinh thần có thể giúp bạn rất nhiều trong việc chống lại việc trì hoãn mọi thứ. Chúng ta thường ngại bắt đầu mọi việc khi nghĩ rằng còn nhiều thời gian, cho rằng việc đó khó khăn và ngoài tầm kiểm soát của bạn hay đơn giản là bạn không có hứng để thực hiện những công việc đó.
Hãy ngừng ngay suy nghĩ đó lại. Bạn cần rõ ràng với tâm trí của mình rằng, đó là nhiệm vụ của bạn, bạn phải hoàn thành nó và không có ai chịu trách nhiệm thay bạn nếu hoàn thành trễ hoặc thất bại. Để vượt qua trạng thái tâm lý trì hoãn bạn có thể tập thói quen đọc một cuốn sách phát triển cá nhân, chơi các trò chơi có áp dụng thời gian chơi để thách thức phản ứng nhanh của bạn với việc “giải quyết vấn đề”….
Khởi động tâm lý để có thêm năng lượng và sắn sàng bắt đầu ngày mới với các nhiệm vụ cần hoàn thành.
4. Ngừng việc lo sợ các trường hợp tồi tệ xảy ra
Bạn sẽ không thể có động lực hành động nếu bạn chỉ ngồi phân tích những điều tồi tệ sẽ xảy ra khi bạn thực hiện các công việc và nhiệm vụ. Bạn muốn thực hiện hành trình leo núi, khám phá thế giới nhưng bạn nghĩ tới những điều không may có thể diễn ra và bạn bắt đầu lo lắng và muốn bỏ cuộc.
thoi-quen-tri-hoan-anh-huong-toi-cuoc-song
Thực tế việc lường trước các tình huống xấu có thể xảy ra là để giúp bạn có phương án giải quyết và đi đến cùng mục tiêu chứ không phải để bạn lo sợ và bỏ cuộc. Việc cần làm là hãy thả lỏng tinh thần, đừng ám ảnh về việc phải hoàn thành công việc một cách hoàn hảo. Bạn đã từng nghe tới triết lý “hoàn thành quan trọng hơn hoàn hảo” chưa?
5. Hãy nghĩ xem chuyện gì sẽ xảy ra bạn KHÔNG BẮT ĐẦU
Hãy tưởng tượng những tình huống xấu nhất sẽ xảy ra nếu bạn không hoàn thành tiến độ công việc hoặc không kịp deadline của sếp?
Kết quả là một loạt hậu quả bạn phải chịu trách nhiệm, hoạt động kinh doanh không đúng theo tiến độ, mệt mỏi đến từ đống công việc chất đống chưa giải quyết xong, bạn bị mắc kẹt trong đống nhiệm vụ cũ, không có phương hướng giải quyết…. Nếu không muốn mình mắc kẹt trong những rắc rối và mệt mỏi thì hãy tập trung và bắt đầu hành động ngay từ bây giờ.
Chúc bạn thành công!

5 CÂU NÓI MÀ NGƯỜI THIẾU TỰ TIN HAY NÓI

5 câu nói mà người thiếu tự tin hay nói
Sự tự tin chính là chìa khóa giúp bạn thể hiện khả năng của bản thân và thành công. Khó có một người nổi tiếng hay thành công nào lại thiếu tự tin vào bản thân mình. Và không phải ai cũng tự tin ngay từ khi sinh ra, rất nhiều trường hợp sự tự tin bị ảnh hưởng bởi môi trường, hoàn cảnh, tác động từ bên ngoài….
Trong một số trường hợp tính cách ảnh hưởng rất nhiều tới phong cách ngôn ngữ của bạn. Bạn là một người tự tin, chững chạc sẽ có cách nói chuyện khác với một người nhút nhát, tự ti. Nhưng bạn cũng đừng quá lo lắng vì cũng giống như các kỹ năng khác, sự tự tin có thể được đạt được nhờ sự rèn luyện, tập luyện hàng ngày của bạn. Chỉ cần vượt qua được bản thân mình bạn sẽ chiến thắng và tìm thấy sự tự tin. Dưới đây là danh sách 05 từ mà những người kém tự tin hay nói trong cuộc sống hàng ngày. Bạn chỉ cần chú ý cách nói chuyện giao tiếp một chút thì bạn hết sức thu hút đấy.
  1. Có thể
– Có thể tôi sẽ không vượt qua kỳ thi cuối kỳ mất?
– Tôi có thể thất bại.
– Có thể tôi sẽ quên đưa tài liệu cho Jame ngày mai.
“Có thể” là một từ cho thấy sự thiếu ý định và dứt khoát. Khi nói về việc thực hiện các kế hoạch hàng tuần, danh sách các công việc hàng ngày bạn nói rằng “có thể tôi sẽ thực hiện chúng” thì khả năng lớn là kế hoạch đó sẽ thất bại.
Cách tốt nhất là loại bỏ “có thể” ra khỏi từ điển cuộc sống của bạn. Với mỗi công việc hay nhiệm vụ của mình hãy giải quyết chúng bằng cách nói CÓ hoặc KHÔNG. Nếu bạn chưa quyết định được cách giải quyết hãy suy nghĩ thật kỹ nhưng cuối cùng hãy đưa ra câu trả lời là có làm công việc đó hay không. Cách này có thể giúp bạn dứt khoát giải quyết vấn đề nhanh chóng.
i_can_fly_by_widjita
  1. Không thể
– Tôi sẽ không thể hoàn thành tốt nhiệm vụ đó đâu.
– Tôi nghĩ là kế hoạch của công ty không thể thực hiện được.
Những người suy nghĩ và nói từ này thường căn cứ vào suy nghĩ tiêu cực của họ trên một vài kinh nghiệm trong quá khứ. Khi bạn tâm trí của bạn kết luận rằng một quá trình, một dự án sẽ thất bại, thì đó là chính xác những gì sẽ xảy ra.
Hãy mở niềm tin của bạn để xác suất thành công lớn hơn với những câu nói kiểu như “Điều đó tôi sẽ hoàn thành tốt” hoặc, “Vâng, tôi nghĩ rằng tôi sẽ hoàn thành tốt điều đó.” Khi bạn trở nên lạc quan hơn, kết quả tốt đẹp sẽ bắt đầu xảy ra để giúp bạn từ không tự tin tiến đến  tư duy tích cực.
  1. Nghi ngờ
– Tôi nghi ngờ rằng anh ta sẽ làm kế hoạch thất bại
“Nghi ngờ” là từ mà những người thiếu tự tin rất hay sử dụng để chất vấn khả năng bản thân và những người xung quanh. Họ thường xuyên không tin vào khả năng của bản thân họ  không làm được việc này, việc kia. Và họ cho rằng người khác cũng không thực hiện được việc đó. Thực tế, chính việc nghi ngờ này sẽ làm giảm sự tự tin và động lực hành động của bạn.
Thay vì ngồi và tự nghi ngờ khả năng của bản thân bạn không tìm ra những điểm mạnh của bản thân và phát huy chúng trong giải quyết công việc hàng ngày. Cho mình cơ hội sai lầm rồi bạn sẽ tiến bộ và trưởng thành hơn chứ đừng chỉ nghi ngờ bản thân như vậy.
  1. Lo lắng
– Tôi rất lo lắng về bài thuyết trình của mình
– Tôi lo lắng rằng khách hàng không hài lòng về cách làm việc của tôi
ren-luyen-su-tu-tin1
Thực tế, việc bạn lo lắng chẳng những chẳng giải quyết được vấn đề mà còn làm cho nó phức tạp hơn và mọi người cũng lo lắng theo bạn. Hay nói cách khác, lo lắng là lý do mà những người thiếu tự tin biện minh cho mình.
Lo lắng xuất phát từ việc bạn tưởng tượng ra một kịch bản hoặc các trường hợp xấu có thể xảy ra thay vì chuẩn bị chi đáo cho công việc của mình. Bạn liên tục suy nghĩ về những điều tồi tệ và sợ nó xảy ra. Bạn lo lắng về bài thuyết trình của mình không được khán giả đón nhận, kết quả là bạn mất bình tĩnh và trình bày bài nói lạc đề, kém hấp dẫn.
Hãy hạn chế việc phát ngôn những câu nói kiểu như “tôi rất lo lắng về….”, “tôi e rằng tôi sẽ làm không tốt”… Việc bạn có làm tốt nhiệm vụ hay không còn phụ thuộc vào quy trình bạn chuẩn bị, các yếu tố khách quan bên ngoài. Vì vậy, đừng quá áp lực ban thân mà hãy thoải mái và chuẩn bị mọi thứ thật tốt.
  1. Tình thế khó khăn
“Tôi đang ở trong tình thế khó khăn trong công việc”
“Đó là một tình thế khó khăn lớn đối với tôi…”
Đang trong tình thế khó khăn, cho thấy bạn biết những hậu quả của mỗi sự lựa chọn, nhưng bạn không muốn đối diện với sự thật mà muốn đổ lỗi cho hoàn cảnh. Phải mất thời gian, nghiên cứu, và suy ngẫm để thoát khỏi tình thế khó khăn. Hãy cho mình thời gian để cân nhắc mọi thứ, nhưng không ở trong tình thế khó khăn trong thời gian dài hơn mức cần thiết. Quan trọng là bạn phải tự tin vào chính bản thân để tìm giải pháp giải quyết vấn đề.

7 ĐIỀU NÊN LÀM ĐỂ CUỘC SỐNG ĐƠN GIẢN

7 điều nên làm để cuộc sống đơn giản
Bài viết này lấy cảm hứng từ 7 câu nói nổi tiếng trong tiếng Anh “7 lovely logics to a happy life” và viết lại theo những suy nghĩ và cảm nhận riêng của tôi. Tôi muốn chia sẻ bài viết này đến mọi người, vì tôi nghĩ đây là 7 điều đơn giản trong cuộc sống mà khi làm được, cuộc sống của các bạn sẽ được cải thiện hơn rất nhiều, và bản thân tôi cũng đang luyện tập và ứng dụng những điều này vào cuộc sống hằng ngày của chính mình.
1. Hãy làm hòa với quá khứ  – Đừng để nó phá hỏng hiện tại của bạn
Trong mỗi người chúng ta, ai cũng có riêng cho mình những quá khứ, những quá khứ ấy luôn được cất sâu trong lòng như những bí mật của riêng mình. Có những quá khứ rất đẹp, là những kỉ niệm thời thơ ấu, là những khi chúng ta gặt hái được một thành công nào đó,… Nhưng đối với nhiều người, quá khứ với họ lại là những tuổi thơ dữ dội, cơ cực, những điều sợ hãi, là những sai lầm mà đối với họ, họ sẽ không bao giờ có thể sửa chữa được nó.
Nhưng Quá khứ khác với Tương lai, đã đến lúc chúng ta cho phép bản thân mình làm hòa với quá khứ và hướng về tương lai. Sở dĩ quá khứ khác tương lai ở chỗ vì ở giữa nó còn cóhiện tại. Hiện tại là cái duy nhất mà chúng ta có thể tác động tới nó, có thể hành động để khiến nó thay đổi. Hãy một lần cho phép mình nhìn lại những quá khứ không hay ấy, rút ra cho riêng mình những bài học kinh nghiệm và để cho nó ngủ yên, để ta có thể bước tiếp ở hiện tại một cách mạnh mẽ và hướng về một tương lai tốt đẹp hơn.
cuoc-song-don-gian
2. Đừng suy nghĩ quá nhiều về chuyện người khác nghĩ gì về mình
Con người chúng ta có một nỗi sợ rất lớn, đó là sợ phán xét, chúng ta sợ bị người khác nói mình thế này, chê mình thế kia, còn mình thì cứ mãi chạy theo và ra sức làm đủ mọi cách để không còn phải nghe những lời khó chịu ấy.
Hay nói khác đi, chúng ta đang sống theo cách mà người khác mong muốn ở chúng ta. Nhưng đã đến lúc hãy cho phép mình gạt bỏ tất cả những lời nói ấy sang một bên. Bởi vìchúng ta không thể sống vừa lòng hết tất cả mọi người được, chúng ta cũng không thể kiểm soát và điều khiển được hết tất cả các ý nghĩ của người khác dành cho mình. Cái duy nhất mà ta có thể kiểm soát được, đó chính là những suy nghĩ về bản thân mình, về những giá trị sống mà mình thật sự muốn hướng đến.
Hãy suy nghĩ về những điều tốt đẹp mà bạn có thể làm được cho chính bản thân mình, cho những người mà bạn thật sự yêu thương, những người luôn hiểu, tin tưởng và ủng hộ bạn. Đừng để những ước mơ, mục đích của bạn bị lệ thuộc vào bất kì một ai khác, mà phải bắt nguồn từ chính khao khát và đam mê của bạn. Chỉ có bạn mới thực sự biết điều gì là tốt nhất cho chính bản thân mình. Và đơn giản, hãy cứ nỗ lực làm hết sức mình, rồi bạn sẽ toả sáng.
3. Thời gian là một liều thuốc nhiệm màu để chữa lành hầu hết mọi vết thương
Sẽ có những nỗi buồn chỉ cần một ngày, hai ngày để quên đi. Nhưng có những nỗi đau sẽ phải mất gần cả đời để nó có thể ngủ yên. Suy cho cùng, nỗi đau nào rồi cùng sẽ qua đi. Vấn đề chỉ là thời gian. Thời gian là một liều thuốc nhiệm màu để chữa lành hầu hết mọi vết thương. Vậy thì tại sao chúng ta lại cứ phải mãi tốn thời gian vào việc tập trung suy nghĩ về những nỗi đau ấy, để rồi cuộc sống ở chính hiện tại của chúng ta cũng đang bế tắc.
Hãy dùng thời gian để đọc sách. Đó là nền tảng của sự uyên thâm.
Hãy dùng thời gian để ý thức. Đó là cơ hội để giúp đỡ người khác.
Hãy dùng thời gian để yêu và được yêu. Đó là món quà tuyệt vời nhất của Thượng Đế.
Hãy dùng thời gian để cười to. Đó là âm nhạc của tâm hồn.
Hãy dùng thời gian để để ước mơ. Đó là những gì mà tương lai được tạo ra.
kid22-8109-1381822733
Hạnh phúc hay đau khổ thật ra không hề có một ranh giới nhất định rõ ràng nào cả. Và cũng không hề có một cuốn sách, một từ điển hay là một nhà tư tưởng hiền triết nào đưa ra một định nghĩa chính xác tuyệt đối nói về hạnh phúc hết. Mỗi người sẽ có riêng cho bản thân mình một định nghĩa hạnh phúc khác nhau.
Có thể đối với một người bán rau cải, mỗi ngày kiếm vài chục ngàn để nuôi sống gia đình và trang trải tiền học phí cho con là cũng đủ hạnh phúc rồi, nhưng đối với một người kinh doanh kha khá thì một vài chục ngàn tiền lời là một khó khăn buồn phiền giáng xuống họ, là một điều xui xẻo…
Chẳng ai có quyền ép buộc hay ra lệnh cho chính bản thân bạn được. Chỉ có chính bản thân bạn mới biết mình cần phải quyết định ra sao cho cuộc đời mình. Hạnh phúc đều do bạn tạo ra
5. Đừng so sánh cuộc sống của bạn với những người khác
Đừng bao giờ so sánh cuộc sống của bạn với của người khác, vì bạn sẽ không biết được những điều đã và sẽ xảy ra với người đó. Và cũng đừng bao giờ hạ thấp giá trị của bản thân mình. Mỗi chúng ta đều là những con người đặc biệt và có giá trị riêng.
Ai cũng có những điều may mắn và không may mắn, cơ hội tới trong mỗi cuộc đời con người luôn luôn khác nhau, nhưng cơ hội cũng sẽ luôn công bằng với tất cả mọi người. Vì vậy, đừng lúc nào cũng đổ lỗi cho những thất bại của mình là do mình thiếu may mắn hơn người khác. Hãy bắt đầu nghĩ về việc bạn có thể thay đổi bản thân nhưng cũng đừng tự cho phép mình trở thành một bản sao của kẻ khác.
“Bạn sinh ra là một nguyên bản, và đừng chết như một bản sao” – John Mason
6. Đừng suy nghĩ quá nhiều
Đừng suy nghĩ, tính toán quá nhiều, không ai là hoàn hảo để biết hết tất cả các câu trả lời. Đôi khi, điều cần đến rồi cũng sẽ đến thôi. Suy nghĩ không thể thay thế được cho hành động. Nếu không hành động, bạn gần như sẽ chẳng bao giờ có được điều mình muốn.
abstract silhouette of happy young jumping girl, healthy life
Khi suy nghĩ quá nhiều, bạn sẽ làm mọi việc càng trở nên phức tạp hơn trong ý nghĩ. Bạn có thể biến điều gì đó từ rất đơn giản thành vấn đề cực kỳ phức tạp và trở thành rắc rối to. Nó sẽ khiến bạn trở nên quá tải và đặc biệt nghiêm trọng hơn nữa là nó sẽ khiến bạn trở nên nghi ngờ vào chính bản thân mình.
 Vì vậy, hãy tập trung vào những gì ở ngay trước mắt, tập trung vào những cái mà bản thân mình có thể làm được, làm tốt và thay đổi được, thay vì cứ mãi suy nghĩ về quá khứ hay một tương lai xa vời nào đó trong một thời gian dài tiếp theo.Tập trung vào thực tại, bỏ đi tất cả những suy nghĩ không hay đang làm phân tán trí óc bạn. Và nhất là, phải  luôn tin tưởng vào khả năng của chính bản thân mình
7. Hãy mỉm cười – bạn không giải quyết được hết mọi chuyện của thế giới đâu
Đây là một bài học mà Tôi cảm thấy mình cần phải học và luyện tập nhiều nhất, vì bản thân tôi cũng là một người ít cười, đặc biệt là khi căng thẳng. Khi bạn mỉm cười thì thế giới cũng sẽ mỉm cười lại với bạn. Vì vậy, hãy luôn luôn mỉm cười bạn nhé. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy rất nhiều lợi ích được tạo ra một cách dễ dàng chỉ với một nụ cười.
Sưu tầm